格斗形成的基本动因:
一、生物学因素,人们为了更好地提高自身活动能力以及安全的需求而逐步形成各种搏击。
人类的历史上其实也就是一部战争史，虽然高科学的战争之下，格斗的技能已经不重要，但作为一种提高自身活动能力的方法是不可缺少的训练内容之一，任何体育项目都无法取代，格斗让一个人直接面对危险，克服伤害的压力、恐惧心里，格斗无疑是最好的手段，篮球，足球、乒乓球也是很好的运动，但没有肢体的接触，没有那么高度的压力，没有高度紧张，随时都有一拳打塌鼻子的危机感，在可控的环境磨炼，当真实面对搏击时自然就更有信心。
二、个性心理因素,人的”取胜和对抗的本能”及”追求胜过对手”的动机推进了竞技格斗的形成;人类能统治地球，就在于智慧，在于永不服输，不断的追求胜过对手，不仅是表现国家之间，种族之间，人与人之间都存在这种思维，而格斗能满足人类的这种心理需求。
三、社会学因素,人们逐渐认识到竞技体育在培养,教育及审美、商业等方面的功能,因此推进了竞技格斗的发展。商业是格斗发展的重要因素，特别是欧美国家，商业的格斗一直是所有项目里最为红火收入最高的项目。2019运动员收入前五排名收入第一位——拳击 梅威瑟年收入2.85亿美元（约等于18.22亿人民币），收入第二位——足球 莱昂内尔-安德列斯-梅西1.11亿美元（7.09亿人民币）
格斗是一项积极向上的运动。是锻炼人的意志，锻炼人的体魄，让我学会了八个字“百折不挠，越挫越勇”
说格斗就是打架的伤人的，我完全不能理解，格斗就是一向运动，就和你玩篮球，玩足球，玩单车，等一个道理，它就是一项健康的运动！
有调查显示，每年死在八角笼和拳台里的运动员非常的少，甚至比骑单车摔死的人还少，这是一项非常好的运动，练拳也慢慢成了我生活的一部分！
2019年7月分，我开始减肥，自学练拳！
练拳之前，我体重达到最多的时候85公斤左右，减了三个月后我体重降到72公斤，一直到现在我体重一直保持在68左右，对于170身高的我来说，应该说刚刚好，满身的腱子肉也说明我身体素质开始好转，以前身体的很多问题都得到改善。生活和工作也越来越阳光，面对困境，也会有非常好的心态来面对，真正做到了“波澜不惊”
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