你的内心浮躁吗(内心浮躁怎么办)

很多人都会有浮躁的时候吧,每个人每个年龄段对于浮躁的处理方式和认知都是不一样的。

以前经常浮躁是因为对自己的现状不满却又没有足够的能力去改变,眼界开阔了,本事却跟不上去,所以经常很浮躁,经常性的想做一些事情来宣泄一下这种浮躁又无处安放的心,那其实就是自己太过于急于求成了。浮躁是因为急于求成而产生的一种不安的心理。心中总是想着做更多的事情,更快的获得成功,更快的抵达自己的目标,使我们忘记了,我们做这件事原本的初衷是什么。

所以我经常一浮躁就想出去走走,先让自己的内心平静下来,去楼下转个圈,买杯咖啡和便利店的老板打个招呼聊两句家常顺便捋一下他家的那只大肥猫,听着猫咪咪呼噜呼噜的呼吸声看着人来人往的街道,好像一下子整个世界都安静了。

做一件事,不要急着就想做成,要先端正自己的态度,找到做这件事的热情和动力,让自己慢下来,一件一件的完成,当你看到事情一件件井然有序的完美完成时。那成就感足以打败所有的浮躁。

我有过内心浮躁的时候

小时候的我做什么事都没有耐心,也就是三分钟热度,看电视上钓鱼的人都是一拉一条鱼就以为钓鱼特别的简单,只要把鱼竿往外甩,静静等几分钟就可以坐收大鱼了

我和爷爷来到了河边,准备工作做好以后,我抛出鱼竿甩到河中间,然后心情乐观静静的等待大鱼的上钩。

刚过了一会儿看鱼竿始终都没动静,我开始不耐烦的扭动着身体,这时鱼竿有稍微有点摇动,我激动的以为一定是大鱼上钩了,便使出全身力气拉起鱼竿,可却什么也没钓到

连续反复试了好几次,最后什么也没有

可是爷爷却没一会儿就钓上鱼了,就连桶子都快装满了

我当时觉得一定是鱼儿故意不上钩,非常生气,把鱼竿甩在一边,生起闷气来

爷爷看见我这样大笑的捡起鱼竿走到我身边说道:“孩子,钓鱼要有耐心不能急呀“

“已经很有耐心了,是鱼儿故意不来我这里”我嘟着嘴说

“钓鱼其实是一种考验耐心的事情,静下来心来,千万不要急躁,鱼是不可能你想马上能钓到就能马上钓到的,其次鱼竿要是有所动静,先别急着去拉,你要先有个判断是咬勾还是碰勾,然后根据情况收勾,刚才我看到你钓鱼时,没有耐心判断就拉鱼竿,你心不静下来怎么能钓到鱼呢?“

“我……”顿时无言以对,不知道要说什么才好

爷爷看到我思索的样子接着说:“钓鱼就如同我们人生一样,做任何事情要认真静下心来,不能急,但也不能懈怠,否则就很容易与幸福插肩而过。

爷爷的话如同一颗种子在我内心发芽。

我开始学习如何让自己变得耐心。

每当我遇到事心急时,我总是会想起他一字一句,我对自己说,爷爷一定在看着我,我如果心急会让他失望的。

爷爷的话让我让我明白走在路,要有耐心。做事情时可以赶,但不能急。

人生是一坛美酒需要用耐心去酿造的,没有了耐心的经历,生命就少了炫彩和厚重。

只有在不急不躁中酿造的佳酿,才是我前行路上最美味的饮品。

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