正能量，本来呢这就是一个物理学上的名词，最后英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。
在你身边经常接触的人群中一定会被分成这样两类人，一类是每次见面或聊天都是“老样子”的那类人，和你说自己沉闷的生活，乏味的伴侣，甚至没什么前途的工作，那神情里似乎没有什么关于未来的惊喜，让你忽然想起几年来你们的聊天都是这样消极的语气;而你身边的另一类人，是每次见面都有新鲜事分享的男人或女人，他们不一定是你最要好的朋友，或许你们还在某些问题和价值观上还有过严重的分歧，可是这场聊天却充满希望，信息量极大，他用欢快的语气和你叙述生活里不断发生的新鲜事，让你觉得自己的生活中也有什么地方值得改变或者尝试。在他们的身上，有什么东西在深深地吸引着你，以致于就算是十分钟的聊天，都能赋予你更广阔的思索。我把第一种人称为消极型朋友，第二种人称为积极型朋友。
人在生活中不顺，脆弱无力的时候往往祈求上苍赐予自己力量，政府面对媒体的舆论压力希望尽快摆脱阴暗面，公司为了让员工工作的更加有效率，这个时候喊上一句正能量，前进的道路上必定增加许多的动力。正能量传递的是一份积极的心态，让不良情绪释放干净。
“苍天啊，请赐给我正能量吧，好让我对抗这险恶的社会。”
“政府建设服务型社会，需要积极创造宏观正能量。”
“渴望爱情，爱情是我生命里的正能量。”
“人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该何去何从，我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。”
看完了正能量这个词，感觉我们的生活中更加需要正能量，而我们的社会也更加需要正能量。
会生活中积极向上的行为。当下，中国的正能量是指所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，并贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。正能量可以引导人们有积极向上的三观（世界观，人生观，价值观）。
用另一种方式解释正能量就是富有影响力的一种能量，可以影响周围的人、及自己。是一种可以感受到的积极能量场，受正能量影响的人变得更加积极向上。正能量是一种对心理的影响，就像一个人做出积极的行为影响着积极的心态，积极的心态又反馈给那个人是人的心理变得更加积极，从而在行为上也可以变得更加积极，因此正能量它是可以不断良性循环的。
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