逆境，是每个人都避不开的话题。
人的一生不如意十有八九，就把让我们不如意的那部分，统称逆境吧。
从出生到死亡，人们为什么活成了不同的样子？有的人勇敢坚强，有的人怯懦猥琐，有的人阴险狡诈……我们往往在逆境中最能看出一个人的真实品质，也正是逆境，才能锤炼出人们更卓越的品质。
人们习惯性地在潜意识里将逆境和痛苦联系到一起，因此在遇到逆境时，往往会害怕、气愤、挑剔、自卑、逃避……这使得逆境在自己心里不断被夸大，从而变成了让人痛苦的根源。
其实逆境带给我们的，是获得幸福的能力。
谁知道潮水会带来什么？——《荒岛余生》
逆境让我们放平心态。一生中有很多事不是我们能左右的，亲人的生老病死，朋友的聚散离合，家人的吵吵闹闹，毋庸置疑，这些超出控制范围的悲欢会让我们陷入情绪的旋涡，也能让我们看到世事无常。
学会与痛苦和谐相处才能获得幸福。如果我们试图逃避逆境所带来的痛苦和沮丧，那只会让我们不断内耗。只有放平心态，平静地接受那些我们无法改变的事，才能坦然地面对生活。
楚汉之争，项羽屡战屡胜被视为常胜将军，刘邦每次遭遇项羽几乎都战败。可为何最后刘邦统一天下而项羽却于乌江自刎？除了刘邦善于用人之外，还有一个很大的原因。就是刘邦在屡战屡败中放平了心态，而项羽被视为战神后已经无法接受失败。如果当初项羽能够平和地面对失败，渡过乌江回到江东便能东山再起，历史有可能会被改写。
对力所不能及之事处之泰然，说起来很简单，但有些事是知识和常识无法教会我们的，只有自己陷入漩涡，才知道如何从漩涡中解脱出来。
逆境让我们变得勇敢。生活中总会见到一些人，遇到不如意就完全推给外界因素，受到了冷落就想还治其人之身，其实，这只是因为缺少面对逆境的勇气。
我们不应该把不如意归咎于环境、外界条件或他人。所有现在的果都是我们曾经种下的因，无论造成现在的困境是否有他人或环境因素，把自己的精力放在指责他人或环境上，都是毫无意义的。
同样，如果别人以礼相待，就笑脸相迎；如果别人表现得气愤、高傲、无礼，就变得同样气愤或抗拒，这样只能说明我们的行为和情绪都被外界因素所控制，那又怎么能掌控自己的人生呢？如果我们无法摆正心态，让自己陷入一种完全被动的人生，这难道不是思维方式的问题吗？
把外在环境视作问题症结的想法本身就是问题，应该说是我们给了外部环境控制自己的权力，也就是把自己的喜怒哀乐甚至人生选择交给了他人。
想想那些因为别人一句不够尊重的话就大打出手的人吧，这就相当于把自己的未来交给了他人，打重了无期、死刑，打轻了赔钱拘留留案底，不傻吗？
我们应该做“由内而外”地改变，先改变个人行为，让自己变得更充实，更具创造力，然后再去施加影响，改变环境。
逆境让我们不断成长。虽然逆境有时会让我们受到一些伤害，但在大部分时候如果没有你的允许，任何事都无法伤害你。
如果我们能够保持积极的心态看待大大小小的逆境，就会发现，越是让我们痛苦的逆境，越能磨炼意志，开发潜能，提升自如应对困境的能力。
想想小时候跌跌撞撞学习走路的我们，咿呀学语想表达却说不清意思的我们，想学自行车却忐忑不安的我们，为了目标不断努力踏破坎坷的我们。正是一次次逆境让我们变成了更强大的自己。
顺境往往会让人满足于现状，认为自己所想即是正确，只有经历逆境才能让我们以一个新的视角重新审视我们的思维方式，进一步思考应该如何过好自己的人生，如何充实并有意义地过好每分每秒。
希望是美好的，是人间至善。——《肖申克的救赎》
身处在逆境中，我们越应该保持理智，谨慎思考，用一种积极乐观的心态去发现蕴藏在逆境中的希望。而这一过程，就是成长。
经历逆境，不要害怕，也不必退缩，要以一种感激的心态去面对，要从中看到那个更好的自己，和幸福的希望。
逆境，让我们学会感受幸福
曾经一起共事的一位女同事，当时30多岁的时候被查出患了乳腺癌，刚刚做完切除手术后，她的丈夫就与她离了婚。她带着只有５岁的儿子生活整天垂头丧气，常常泪流不止。很长一段时间，她都打不起精神。她说：那时感觉天空都是灰色的。
有一天，她站在镜子前，看到了一张陌生的脸，面容憔悴，皮肤粗糙，眼圈发黑，眼神呆板而茫然。她当时就吓了一跳。自己原来那张年轻、俊美的脸到哪里去了？她想日子总是要过的，与其在痛苦中挣扎不如快乐地过。
从此，她开始打扮自己，每天都神采奕奕地出门，渐渐地，工作做出了成绩，得到了领导和同事的认可。此外，她还用业余时间去学习与深造自己，她活得越来越充实。
她随身戴了一面小镜子，无论走到哪里，有时间她就会拿出来照一照，不是检查自己的妆容，而是对着镜子练习微笑。她说这是她与周围人相处融洽的一个法宝，因为她常常对人们友善地微笑，人们也同样回报她以微笑。
从她的脸上，看不出一丝生活的悲苦，她的笑声里不藏一点命运的不幸。没有悲叹、没有牢骚、没有抱怨，只有对生活的积极乐观豁达从容。
人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。
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