如何面对人生的逆境

逆境,是每个人都避不开的话题。

人的一生不如意十有八九,就把让我们不如意的那部分,统称逆境吧。

从出生到死亡,人们为什么活成了不同的样子?有的人勇敢坚强,有的人怯懦猥琐,有的人阴险狡诈……我们往往在逆境中最能看出一个人的真实品质,也正是逆境,才能锤炼出人们更卓越的品质。

人们习惯性地在潜意识里将逆境和痛苦联系到一起,因此在遇到逆境时,往往会害怕、气愤、挑剔、自卑、逃避……这使得逆境在自己心里不断被夸大,从而变成了让人痛苦的根源。

其实逆境带给我们的,是获得幸福的能力。

谁知道潮水会带来什么?——《荒岛余生》

逆境让我们放平心态。一生中有很多事不是我们能左右的,亲人的生老病死,朋友的聚散离合,家人的吵吵闹闹,毋庸置疑,这些超出控制范围的悲欢会让我们陷入情绪的旋涡,也能让我们看到世事无常。

学会与痛苦和谐相处才能获得幸福。如果我们试图逃避逆境所带来的痛苦和沮丧,那只会让我们不断内耗。只有放平心态,平静地接受那些我们无法改变的事,才能坦然地面对生活。

楚汉之争,项羽屡战屡胜被视为常胜将军,刘邦每次遭遇项羽几乎都战败。可为何最后刘邦统一天下而项羽却于乌江自刎?除了刘邦善于用人之外,还有一个很大的原因。就是刘邦在屡战屡败中放平了心态,而项羽被视为战神后已经无法接受失败。如果当初项羽能够平和地面对失败,渡过乌江回到江东便能东山再起,历史有可能会被改写。

对力所不能及之事处之泰然,说起来很简单,但有些事是知识和常识无法教会我们的,只有自己陷入漩涡,才知道如何从漩涡中解脱出来。

逆境让我们变得勇敢。生活中总会见到一些人,遇到不如意就完全推给外界因素,受到了冷落就想还治其人之身,其实,这只是因为缺少面对逆境的勇气。

我们不应该把不如意归咎于环境、外界条件或他人。所有现在的果都是我们曾经种下的因,无论造成现在的困境是否有他人或环境因素,把自己的精力放在指责他人或环境上,都是毫无意义的。

同样,如果别人以礼相待,就笑脸相迎;如果别人表现得气愤、高傲、无礼,就变得同样气愤或抗拒,这样只能说明我们的行为和情绪都被外界因素所控制,那又怎么能掌控自己的人生呢?如果我们无法摆正心态,让自己陷入一种完全被动的人生,这难道不是思维方式的问题吗?

把外在环境视作问题症结的想法本身就是问题,应该说是我们给了外部环境控制自己的权力,也就是把自己的喜怒哀乐甚至人生选择交给了他人。

想想那些因为别人一句不够尊重的话就大打出手的人吧,这就相当于把自己的未来交给了他人,打重了无期、死刑,打轻了赔钱拘留留案底,不傻吗?

我们应该做“由内而外”地改变,先改变个人行为,让自己变得更充实,更具创造力,然后再去施加影响,改变环境。

逆境让我们不断成长。虽然逆境有时会让我们受到一些伤害,但在大部分时候如果没有你的允许,任何事都无法伤害你。

如果我们能够保持积极的心态看待大大小小的逆境,就会发现,越是让我们痛苦的逆境,越能磨炼意志,开发潜能,提升自如应对困境的能力。

想想小时候跌跌撞撞学习走路的我们,咿呀学语想表达却说不清意思的我们,想学自行车却忐忑不安的我们,为了目标不断努力踏破坎坷的我们。正是一次次逆境让我们变成了更强大的自己。

顺境往往会让人满足于现状,认为自己所想即是正确,只有经历逆境才能让我们以一个新的视角重新审视我们的思维方式,进一步思考应该如何过好自己的人生,如何充实并有意义地过好每分每秒。

希望是美好的,是人间至善。——《肖申克的救赎》

身处在逆境中,我们越应该保持理智,谨慎思考,用一种积极乐观的心态去发现蕴藏在逆境中的希望。而这一过程,就是成长。

经历逆境,不要害怕,也不必退缩,要以一种感激的心态去面对,要从中看到那个更好的自己,和幸福的希望。

逆境,让我们学会感受幸福

曾经一起共事的一位女同事,当时30多岁的时候被查出患了乳腺癌,刚刚做完切除手术后,她的丈夫就与她离了婚。她带着只有5岁的儿子生活整天垂头丧气,常常泪流不止。很长一段时间,她都打不起精神。她说:那时感觉天空都是灰色的。

有一天,她站在镜子前,看到了一张陌生的脸,面容憔悴,皮肤粗糙,眼圈发黑,眼神呆板而茫然。她当时就吓了一跳。自己原来那张年轻、俊美的脸到哪里去了?她想日子总是要过的,与其在痛苦中挣扎不如快乐地过。

从此,她开始打扮自己,每天都神采奕奕地出门,渐渐地,工作做出了成绩,得到了领导和同事的认可。此外,她还用业余时间去学习与深造自己,她活得越来越充实。

她随身戴了一面小镜子,无论走到哪里,有时间她就会拿出来照一照,不是检查自己的妆容,而是对着镜子练习微笑。她说这是她与周围人相处融洽的一个法宝,因为她常常对人们友善地微笑,人们也同样回报她以微笑。

从她的脸上,看不出一丝生活的悲苦,她的笑声里不藏一点命运的不幸。没有悲叹、没有牢骚、没有抱怨,只有对生活的积极乐观豁达从容。

人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。

本文来自用户发表,不代表空兰网立场,如若转载,请注明出处:https://www.konglan.com/yulu/12974.html

(0)
上一篇 2023-01-15 10:40
下一篇 2023-01-15 10:50

相关推荐

  • 你怎么评价弘一大师的传奇人生呢

    弘一大师虽出自佛门,却有一颗炙热的爱国心。弘一大师曾告诉僧众,念佛之人也要心系国家安危,这是关爱芸芸众生的表现。 乔山苍苍,鹭水汤汤,国旗遍飘扬!健儿身手,各献所长,大家图自强。你…

  • 关于青春的经典语句

    1、我们既被称为朝阳,就理应拥有光彩照人的青春。青春,短暂而珍贵。请爱惜青春吧,别让青春过早流逝;为青春自豪吧,切不要虚度光阴,青春毕竟是我们一生中最光辉的时刻!我们,风华正茂,英…

  • 人民的名义观后感简短,人民的名义电视剧观后感

    我看人民的名义,首先是一部职场语言教科书,职场上说话太重要了。 职场做事学李达康,职场说话学陈岩石,五种话不能说,伤人害己! 原创 职场火锅 2017-04-15 22:26 职场…

  • 历代天马座圣斗士(天马座圣斗士诞生)

    女神雅典娜88圣斗士中,唯一具有弑神之力,杀死众神的力量;曾经伤害过哈迪斯真身,又无数次挽救大地危机的传说中的圣斗士,那就是天马座圣斗士。18世纪的【天马】逆转了圣战,20世纪的【…

  • 有什么八个字左右的短句

    1,家人闲坐,灯火可亲。 这句话出自汪曾祺,我真的太爱这句话,夜色阑珊万家灯火。人间最寻常最美好的景致。往往失去了才明白有多珍贵。希望疫情当下,国泰民安,愿每一家的小别离都有大团圆…

  • 张一山为什么这么火

    演技在线,老演员了,而且为人真诚不做作谁不喜欢啊,必须得火啊! 当我们大家的认识还停在家有儿女的时候,张一山带着余罪王者归来,彻底大火了一遍。 看看张一山的演技在当代年轻演员里面还…

  • 什么英雄可以打瑞

    当前版本有许许多多的大神玩家用瑞文打到了很好的段位,以至于我们在看大神直播的时候,经常可以看到峡谷之巅出现上路瑞文。 不过王者瑞文和我们平时遇到的瑞文是两个英雄,大家不要有太多的心…

  • 心灵鸡汤经典语录 ,心灵鸡汤经典短句励志

    1.永远不要怪别人不帮你,也永远别怪他人不关心你。活在世上,我们都是独立的个体,痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你,正如没人能切身体会你,石头没砸在他脚上,他永远体会不到有多疼…

  • 禅宗哪些公案最能叫人拍案叫绝

    禅宗第一公案拈花微笑,最让人拍案叫绝。讲的就是佛祖拈花,众皆漠然,唯大迦叶心领神会,展颜微笑。这一笑石破天惊,这一笑开天辟地,这一笑惊天地,泣鬼神,这一笑意味着繁衍至今的禅宗之诞生…

  • 吴秀波现在怎么样了,吴秀波如今怎样了

    吴秀波,中国内地男演员,曾经是各大卫视的宠儿,头街是又多又高,实力派导师、主持人……给人以多才多艺,魅力四射的感觉,现在的波叔可是让各大卫视头痛不已,他的镜头也被处理,北京卫视因为…

发表回复

登录后才能评论